PRECE ÁGAPE

PRECE  ÁGAPE

Deus, nosso Pai, que sois todo Poder e Bondade,

que eu tenha forças para passar pela provação.

Que eu busque a luz que me aponte a Verdade.

Que eu desenvolva a Compaixão e a Caridade.

Deus!

 Que eu encontre a estrela guia do Amor.

Quando aflito eu desenvolva a Serenidade.

Quando doente eu encontre

 Equilíbrio do corpo e da alma.

Pai!

 Quando culpado eu aceite o arrependimento.

Que eu  encontre  a Verdade, Justiça e o Amor.

 Como criança  órfã eu Vos encontre !

Deus!

Que eu sinta a Vossa Bondade e

Sabedoria estendidas por todo o Universo.

Sinta a Vossa  compreensão pela minha ignorância.

Que eu não abandone a Esperança

quando surgir o sofrimento.

Que sentindo Vossa Bondade infinita

 eu aceite a Paz,  a Esperança e a Fé.

Deus!

O Vosso infinito Amor envolve

e sustenta a Terra e todo o Universo.

Que eu beba na fonte dessa bondade

 fecunda e infinita

 e minhas dores acalmar-se-ão.

O meu coração e o meu pensamento subirão até Vós

em um cântico de reconhecimento e Amor.

Subindo  o monte da evolução eu quero sentir-Vos:

Amor! Justiça! Beleza! Perfeição!

E, assim, sentirei a Vossa infinita Misericórdia!

Deus!

Que eu tenha a força para promover o progresso,

Meu, da humanidade, e assim me aproximar de Vós.

Que eu exercite sempre o Amor Ágape.

Que eu desenvolva a Fé e a Razão.

Que realizando a minha perfeição

seja eu obra da Vossa Grandiosidade.

Pois, sou Vossa Criatura!

IU

ENFRENTADO PROBLEMAS

           O enfrentamento de crises é uma questão de quando em quando deve merecer-nos a atenção e a reflexão.

            Muitas vezes estamos diante de problemas que, no momento, nos parecem impossível  solucioná-los.

            Assoma-nos, então, fortes emoções: de medo,  agressividade ou de fuga.

            Contudo,  é necessário controlarmos as emoções que emergem imediatamente, de forma instintiva, para nos asserenarmos, ao máximo possível, podermos usar  o raciocínio que nos ajude a enfrentar a dificuldade.

            Algumas providências se fazem necessárias nos aspectos: físico, psicológico e espiritual.

            A intensa emoção produz o hormônio adrenalina, que é jogado no sangue, resultando  efeitos sensíveis: aceleração dos batimentos cardíacos, vaso constrição: diminuição do calibre das artérias ( a pessoa fica “branca” ou “amarela” ), vaso dilatação: aumento do calibre das artérias ( a pessoa fica “vermelha”)  o corpo pode se enrijecer ou produzir a lassidão.

            Essas reações do organismo são acompanhadas pelas emoções do medo, da agressividade, da raiva, do ódio, envolvendo-nos em um turbilhão de pensamentos que afastam a tranqüilidade e, na maioria das vezes, o bom senso.

            Nesse estado de perturbação física e psicológica também desarmonizamos nossas energias espirituais, entrando, então, em correntes mentais e espirituais negativas.

            É indispensável retomarmos o equilíbrio do corpo, da mente e do espírito, o mais rápido possível. Para isso procuremos:

1.      respirar de forma equilibrada: inspirando o ar e expirando calmamente, de maneira a nos  tranqüilizarmos;

2.      procurar relaxar física e mentalmente;

3.      interromper ou evitar, no momento, qualquer discussão. Dar um tempo para, depois, retomar o diálogo.

4.      sair do ambiente, se necessário. Fazer uma caminhada;

5.      ouvir música  tranquilizadora;

6.       analisar, com serenidade, os prós e   contras na solução da questão;

7.      identificar, com realismo, o que deve ser feito, no sentido produtivo.

8.      Orar. Procurar sentir Deus como o nosso Pai Supremo, que nos criou e nos ama. Sentir Jesus como o Mestre que nos ensina e conduz para a verdadeira felicidade.

Assumamos, desta maneira, as responsabilidades que nos tocam.

Evitemos comentar os aspectos das dificuldades que atravessamos, a não ser com  pessoas que tenham condições de nos ouvir e ajudar.